YouMeUnity
Tantric Energy -
Spüre deine Lebendigkeit
Tantra-Intensiv-Wochenend-Workshop für Singles und Paare
Der Zugang zu deinem inneren Glück ist immer da – spüre ihn, nähre ihn, lebe ihn – in deinem YouMeUnity-Wochenend-Intensiv-Seminar
Für Singles, Paare und andere Konstellationen
Freitag, 29. August bis Sonntag, 31. August 2025 (genaue Zeiten und mehr Infos siehe unten im Infokasten “Was sonst noch wichtig ist”)
Darum gehts bei Tantric Energy – Spüre deine Lebendigkeit
An diesem Wochenende erforschen wir, wie Energie, Körper und Sinnlichkeit zusammengehen. Damit der Funke auf den Körper überspringen kann, darf er erst einmal auf der energetischen Ebene wahrgenommen und anschließend verstärkt werden. Du lernst, wie du deine Lebenskraft bewusst aktivierst, sie lenkst und nachhaltig in deinem Alltag verankerst. Dein Körper ist ein lebendiges Energiefeld, das über einen unerschöpflichen Reichtum an Energie verfügt – doch oft blockieren alte Muster und Gewohnheiten den freien Fluss dieser Kraft.
In diesem Seminar wirst du erfahren, wie du deine Energie bewusster wahrnehmen, nähren und freisetzen kannst. Wenn du bewusst und mit offenem Herzen Veränderungen in deinem Energiefeld vornimmst, wird das auch Auswirkung auf die Begegnungen mit anderen haben. Dafür geben wir dir in tantrisch-sinnlichen Übungen Raum zum Spielen und Experimentieren.
„Energie kann nicht erschaffen oder zerstört werden. Du kannst sie nur transformieren.“ – Elion Aran
Unsere nährende, Glücksgefühle freisetzende Energie ist immer da – doch oft vergessen wir, dass wir jederzeit Zugang zu ihr haben. Durch gezielte Atem- und Bewegungspraktiken, bewusste Präsenz und den Einsatz von Klang und Berührung öffnen wir neue Räume der Wahrnehmung. Dabei arbeiten wir mit der feinen Balance zwischen Spannung und Entspannung, um den natürlichen Fluss unserer Lebenskraft zu spüren und zu vertiefen.
Was wir dir mitgeben möchten:
- Erwecken der tantrischen Ekstasefähigkeit (manche sprechen in dem Kontext lieber vom Erwachen der Kundalini-Energie oder von ekstatischer Reaktion) – lass die Lebenskraft in dir frei und doch liebevoll kontrolliert fließen
- Energie in Bewegung – Erfahre, wie Atem, Klang und Bewegung deine Lebenskraft stärken
- Präsenz & Achtsamkeit – Spiele mit der Kunst, Energien bewusst zu lenken
- Der Tanz der Elemente – Nutze für dich und auch in Berührung mit anderen die Kräfte von Erde, Wasser, Feuer und Luft für deine innere Balance
- Loslassen & Aufladen – Befreie dich von blockierter Energie und fülle dich mit neuer Lebendigkeit
- Tantrischer Energiekreislauf – Spüre, wie sich Energie in bewusster Verbindung verstärkt und transformiert.
Während der 3 Tage, die wir gemeinsam verbringen, verbinden wir alte tantrische Techniken mit modernen Methoden der Energiearbeit. Wir experimentieren mit der natürlichen sowie mit der bewusst gesteuerten Zirkulation unserer Lebenskraft und erforschen, wie sie sich auf unseren Körper, unsere Emotionen und unsere Beziehungen auswirkt.
Dabei tauchen wir tief in die Welt des Atems ein – von sanften, fließenden Atemmustern bis hin zu intensiveren Techniken, die alte Spannungen lösen und neue Energie freisetzen. Klang und Bewegung helfen uns, die Energie durch den Körper zu leiten und festgefahrene Muster sanft aufzulösen.
Ein besonderes Element dieses Seminars ist die Verbindung zwischen Stabilität und Ekstase. Wie können wir uns kraftvoll und verwurzelt fühlen, während wir uns gleichzeitig der Strömung des Lebens hingeben? Wir erforschen, wie wir Energiewellen empfangen und halten, ohne sie sofort loszulassen – und wie wir sie bewusst transformieren, um tiefer in unser eigenes Sein einzutauchen.
Dieses Wochenende lädt dich ein, dich selbst als pulsierendes, lebendiges Wesen zu erfahren, allein und auch im Kontakt mit anderen. Deine Energie ist nicht begrenzt – sie verändert sich, fließt und wächst mit deiner bewussten Aufmerksamkeit. Gemeinsam öffnen wir einen Raum, in dem du sie in ihrer vollen Kraft erleben und mit nach Hause nehmen kannst.

Was sonst noch wichtig ist
Dieses Seminar ist Teil unseres rollierenden Jahrestrainings The Essence of Tantra. Der Fokus liegt dabei für dich darauf:
- deine Selbstliebe und Intuition zu stärken
- Sinnlichkeit, Wildheit und Lust in dir mehr zu vertrauen und mehr Raum zu geben in deinem Leben
- authentisch und wahrhaftig du zu sein
- Momente des Alleinseins als Katapulte ins Alleins-Sein zu nutzen
- deine Empathie zu stärken
- gesunden Egoismus zu leben, statt dich für andere zu verbiegen
- respektvoll Grenzen zu setzen
- Energiearbeit zum Wohle aller Wesen für dich und andere zu nutzen
- die Kunst der Langsamkeit zu leben, statt dich von dir selbst und deinen To-Do-Listen hetzen zu lassen
- mehr Dankbarkeit, Glückseligkeit und Liebe zu leben
- dem Fluss des Lebens mehr zu vertrauen
- einzutauchen in das Feld der universellen Liebe und damit auch das Spielen mit bzw. Kreieren/Zulassen von Erleuchtungszuständen
Tantric Energy – Spüre deine Lebendigkeit ist ein Tantra-Intensiv-Wochenend-Seminar für Singles, Paare und gerne auch für andere kreative Konstellationen. Paare können dabei selbstverständlich gerne Paarschutz in Anspruch nehmen. Mehr dazu hier in unseren FAQ.
Love & Freedom Tantra von YouMeUnity basiert auf traditionellen kashmirischen und tibetischen Lehren in Verbindung mit moderner Sexualpsychologie.
Tantric Energy – Spüre deine Lebendigkeit ist für Tantra-Neueinsteiger genauso geeignet wie für diejenigen, die schon länger im tantrischen Feld unterwegs sind. Du wirst an deine Grenzen geführt werden und genau die Erfahrung machen, die dich weiterbringt – in einem sicheren Raum, der gut gehalten wird.
Dein Wochenend-Seminar mit Fokus auf Energie, Ekstase und Heilung beinhaltet
- angeleitete tantrische Massagen
- Meditation
- Energy & Sound Healing
- zahlreiche kraftvolle Übungen aus dem Kashmirischen und Tibetischen Tantra
- bei Bedarf: systemische Aufstellung
- optional: Yin Yoga
Ort: Erlebnis- und Erfahrungsraum Heidelberg, Hauptstraße 119, 69117 Heidelberg
(je nach Gruppengröße auch in einem anderen Seminarhaus in der Umgebung)
Datum und Uhrzeit: Freitag, 29. August 2025 ab 19:30 Uhr (Ankommen ab 19:00 Uhr) bis Sonntag 31. August 2025, 14:00 Uhr
Sprache: Unsere Seminare finden in der Regel auf Deutsch statt. Sobald jemand aus einem anderen Land präsent ist, der kein Deutsch versteht, wechseln wir auf zweisprachig (Deutsch und Englisch).
Mitbringen:
- Eigene Wasserflasche
- Lunghi/Sarong (wenn vorhanden)
- 10 € pro Person pro Tag für Snacks und gemeinsames Frühstück
- leckeren Beitrag zum Teilen mit der Gruppe (am liebsten vegan, damit jede/r teilhaben kann – wer sich die Mühe macht für etwas Tolles, Selbstgemachtes, z. B. Salat oder Kuchen, zahlt übrigens 10 EUR weniger für Snacks etc.)
- optional einen dir wichtigen Gegenstand für unseren Altar
- bei Übernachtung (bitte anmelden!) Schlafsack, Isomatte, Handtücher und 20 € Unkostenbeitrag pro Person pro Nacht
Seminarpreise für diesen Wochenend-Workshop pro Person:
- 350 € regulär für ein komplettes Wochenend-Seminar
- 280 € ermäßigt (für Alleinerziehende, Studierende, Menschen mit geringem Einkommen – niemand soll allein des Geldes wegen ausgeschlossen sein)
- 420 € Förderpreis
Übernachtung: Einige Plätze auf Anfrage bei uns im Tempelraum oder in einem der zahlreichen nahegelegenen Hotels.
YouMeUnity
Thomas Hochgesang ist Tantralehrer und sexualpsychologischer Coach. Er arbeitet sowohl therapeutisch-systemisch wie auch energetisch-spirituell. Sein Ansatz beruht auf der Stärkung von Selbstheilungskräften, Entscheidungsfreiheit und inneren Energien durch tiefgehende meditative wie auch spielerisch-körperliche Rituale aus tantrischer Tradition und modernen psychologischen Erkenntnissen. Durch seine fünfeinhalb Jahre in Indien und sein Buddhistisches Geistestraining konnte er eine Lebenseinstellung festigen, die es ihm ermöglicht, Ruhe und Gelassenheit nicht nur selbst auszustrahlen, sondern auch auf die Menschen zu übertragen, denen er mit seinem liebevollen Herzen begegnet.
Joy S. ist Musikerin, Autorin und Spezialistin für Selbstliebe. Als “Intuitive Guide” führt sie Menschen an ihre innersten Sehnsüchte und Schattenwelten. Während spiritueller Events lässt Joy ihrer Berufung als musikalisches Medium freien Lauf und spielt mit elfenhaften, heilenden Tönen und Frequenzen, während sie als Frontsängerin in Rockbands ihrer Kali-Seite Ausdruck verleiht – die gesamte tantrische Bandbreite eben. Gemeinsam mit Thomas eröffnet sie einen Schutzraum für tiefgehende tantrische Erfahrungen und unterstützt die Teilnehmer in ihren Selbstheilungs-Prozessen.
Als YouMeUnity begleiten wir dich auf deiner Reise zu dir selbst. Unser Herzensanliegen ist es, Menschen zu helfen, ganz bei sich selbst anzukommen und sich dadurch für eine tiefe, herzberührende, nachhaltige, ehrliche Beziehung (oder mehrere) zu öffnen. Eine solche stabile Verbindung schließt ehrliche und wertschätzende Kommunikation, Herzoffenheit und Selbstliebe mit ein. Selbstvertrauen, Mut, Authentizität und Akzeptanz gehören ebenfalls dazu – genauso wie all deine vermeintlichen Fehler, Unzulänglichkeiten und deine Buddha-Natur.