YouMeUnity
Tantric Awakening
Entdecke deine Sinnlichkeit
Tantra-Intensiv-Wochenend-Workshop für Singles und Paare
Entdecke deine Sinnlichkeit und stärke deine Selbstliebe – dein YouMeUnity-Wochenend-Intensiv-Seminar
Für Singles, Paare und andere Konstellationen
Freitag, 7. März bis Sonntag, 9. März 2025 (genaue Zeiten und mehr Infos siehe unten im Infokasten “Was sonst noch wichtig ist”)
Darum gehts bei Tantric Awakening – Erwecke deine Sinnlichkeit und stärke deine Selbstliebe
- Sinnliche Körper- & Atemübungen: Intensiviere deine Wahrnehmung – Sinnlichkeit braucht Bewegung, Atmung und Berührung
- Stärke deine Selbstliebe mit gesundem Egoismus: Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben
- Grenzensetzen: Bleib erst mal bei dir und deinen Bedürfnissen
- Die Kunst der Hingabe: Lerne, dich tiefer dem Moment und der Zärtlichkeit hinzugeben
- Spielerische Rituale: Berührung, Klang, Geschmack und Duft – Entdecke deine Sinne neu
- Geben und Nehmen: eine andere Sichtweise
Wir widmen uns ganz dem Wiedererwecken und Stärken deiner Sinnlichkeit. Durch Bewegungs-, Atem- und Achtsamkeitsübungen kommst du mit dir und deiner inneren Lebendigkeit in Kontakt. Du kannst bewusster mit deinem Körper und deinen Sinnen umgehen. Dadurch wird auch deine Selbstliebe gestärkt, was sich auf dein ganzes Energiefeld auswirkt und zu positiven Veränderungen bei dir und deinem Umfeld führt.
Wie verändert sich dein Leben, wenn du es ganz in den Dienst der Selbstliebe stellst und dir erlaubst, auch deiner Sinnlichkeit frei Raum zu geben? Ist Selbstliebe das Gleiche wie universelle Liebe bzw. wo ist der Unterschied? Wo gelingt es dir, mit dem Leben zu fließen, wann kommst du an deine Grenzen und mit wie viel Liebe, Selbstachtung und Wohlwollen behandelst du dich selbst? Wo stehst du dir aktuell noch selbst im Weg, wenn es darum geht, mehr Leichtigkeit, Lust und Liebe in dein Leben einzulassen?
Wir nähern uns mit Hilfe uralter tantrischer Rituale und aktueller psychologischer Erkenntnisse den wichtigsten Fragen des menschlichen Seins und spüren uns selbst mit allen Sinnen auf eine ganz neue Weise. Und damit auch der Kopf etwas mit nach Hause nehmen kann, extrahieren und vertiefen wir die wichtigsten Learnings aus Joys aktuellem Buch, dem Selbstliebe-Teaching „Feeling Loved“.
Eine angeleitete, kraftvolle tantrische Massage wird dir helfen, das Thema Geben und Nehmen aus einem völlig neuen Blickwinkel zu betrachten.
Zudem wirst du erkennen, dass es möglich ist, in Freundschaften und auch in Partnerschaften voll und ganz zu dir stehen, dir selbst treu zu sein, gefahrlos und sicher du zu sein und dich 100 % authentisch zu zeigen. Du übst, anderen ganz nah zu sein, auf sie Rücksicht zu nehmen, aber ohne dich dabei zu verbiegen oder dich in der Verbindung mit ihnen zu verlieren.
Wir entdecken Sinnlichkeit und Selbstliebe jeder für sich sowie in der Gruppe und laden dazu genau die Menge an Berührung ein, die du brauchst, um dich intensiv zu spüren!
Was sonst noch wichtig ist
Dieses Seminar ist Teil unseres rollierenden Jahrestrainings The Essence of Tantra. Der Fokus liegt dabei für dich darauf:
- deine Selbstliebe und Intuition zu stärken
- Sinnlichkeit, Wildheit und Lust in dir mehr zu vertrauen und mehr Raum zu geben in deinem Leben
- authentisch und wahrhaftig du zu sein
- Momente des Alleinseins als Katapulte ins Alleins-Sein zu nutzen
- deine Empathie zu stärken
- gesunden Egoismus zu leben, statt dich für andere zu verbiegen
- respektvoll Grenzen zu setzen
- Energiearbeit zum Wohle aller Wesen für dich und andere zu nutzen
- die Kunst der Langsamkeit zu leben, statt dich von dir selbst und deinen To-Do-Listen hetzen zu lassen
- mehr Dankbarkeit, Glückseligkeit und Liebe zu leben
- dem Fluss des Lebens mehr zu vertrauen
- einzutauchen in das Feld der universellen Liebe und damit auch das Spielen mit bzw. Kreieren/Zulassen von Erleuchtungszuständen
Tantric Awakening – Erwecke deine Sinnlichkeit ist ein Tantra-Intensiv-Wochenend-Seminar für Singles, Paare und gerne auch für andere kreative Konstellationen. Paare können dabei selbstverständlich gerne Paarschutz in Anspruch nehmen. Mehr dazu hier in unseren FAQ.
Love & Freedom Tantra von YouMeUnity basiert auf traditionellen kashmirischen und tibetischen Lehren in Verbindung mit moderner Sexualpsychologie.
Tantric Awakening – Erwecke deine Sinnlichkeit ist für Tantra-Neueinsteiger genauso geeignet wie für diejenigen, die schon länger im tantrischen Feld unterwegs sind. Du wirst an deine Grenzen geführt werden und genau die Erfahrung machen, die dich weiterbringt – in einem sicheren Raum, der gut gehalten wird.
Dein Wochenend-Seminar mit Fokus auf Sinnlichkeit und Selbstliebe beinhaltet
- angeleitete tantrische Massagen
- Energy & Sound Healing
- zahlreiche kraftvolle Übungen aus dem Kashmirischen und Tibetischen Tantra
- bei Bedarf: systemische Aufstellung
- optional: Morgenmeditation / Yin Yoga
Ort: Erlebnis- und Erfahrungsraum Heidelberg, Hauptstraße 119, 69117 Heidelberg
(je nach Gruppengröße auch in einem anderen Seminarhaus in der Umgebung)
Datum und Uhrzeit: Freitag, 7. März 2025 ab 19:30 Uhr (Ankommen ab 19:00 Uhr) bis Sonntag 9. März 2025, 14:00 Uhr
Sprache: Unsere Seminare finden in der Regel auf Deutsch statt. Sobald jemand aus einem anderen Land präsent ist, der kein Deutsch versteht, wechseln wir auf zweisprachig (Deutsch und Englisch).
Mitbringen:
- Eigene Wasserflasche
- Lunghi/Sarong (wenn vorhanden)
- 10 € pro Person pro Tag für Snacks und gemeinsames Frühstück
- leckeren Beitrag zum Teilen mit der Gruppe (am liebsten vegan, damit jede/r teilhaben kann – wer sich die Mühe macht für etwas Tolles, Selbstgemachtes, z. B. Salat oder Kuchen, zahlt übrigens 10 EUR weniger für Snacks etc.)
- optional einen dir wichtigen Gegenstand für unseren Altar
- bei Übernachtung (bitte anmelden!) Schlafsack, Isomatte, Handtücher und 20 € Unkostenbeitrag pro Person pro Nacht
Seminarpreise für diesen Wochenend-Workshop pro Person:
- 350 € regulär für ein komplettes Wochenend-Seminar
- 280 € ermäßigt (für Alleinerziehende, Studierende, Menschen mit geringem Einkommen – niemand soll allein des Geldes wegen ausgeschlossen sein)
- 420 € Förderpreis
Übernachtung: Einige Plätze auf Anfrage bei uns im Tempelraum oder in einem der zahlreichen nahegelegenen Hotels.
YouMeUnity
Thomas Hochgesang ist Tantralehrer und sexualpsychologischer Coach. Er arbeitet sowohl therapeutisch-systemisch wie auch energetisch-spirituell. Sein Ansatz beruht auf der Stärkung von Selbstheilungskräften, Entscheidungsfreiheit und inneren Energien durch tiefgehende meditative wie auch spielerisch-körperliche Rituale aus tantrischer Tradition und modernen psychologischen Erkenntnissen. Durch seine fünfeinhalb Jahre in Indien und sein Buddhistisches Geistestraining konnte er eine Lebenseinstellung festigen, die es ihm ermöglicht, Ruhe und Gelassenheit nicht nur selbst auszustrahlen, sondern auch auf die Menschen zu übertragen, denen er mit seinem liebevollen Herzen begegnet.
Joy S. ist Musikerin, Autorin und Spezialistin für Selbstliebe. Als “Intuitive Guide” führt sie Menschen an ihre innersten Sehnsüchte und Schattenwelten. Während spiritueller Events lässt Joy ihrer Berufung als musikalisches Medium freien Lauf und spielt mit elfenhaften, heilenden Tönen und Frequenzen, während sie als Frontsängerin in Rockbands ihrer Kali-Seite Ausdruck verleiht – die gesamte tantrische Bandbreite eben. Gemeinsam mit Thomas eröffnet sie einen Schutzraum für tiefgehende tantrische Erfahrungen und unterstützt die Teilnehmer in ihren Selbstheilungs-Prozessen.
Als YouMeUnity begleiten wir dich auf deiner Reise zu dir selbst. Unser Herzensanliegen ist es, Menschen zu helfen, ganz bei sich selbst anzukommen und sich dadurch für eine tiefe, herzberührende, nachhaltige, ehrliche Beziehung (oder mehrere) zu öffnen. Eine solche stabile Verbindung schließt ehrliche und wertschätzende Kommunikation, Herzoffenheit und Selbstliebe mit ein. Selbstvertrauen, Mut, Authentizität und Akzeptanz gehören ebenfalls dazu – genauso wie all deine vermeintlichen Fehler, Unzulänglichkeiten und deine Buddha-Natur.